"Les éponges" est un club du Blayelec qui dépend de la CMCAS Gironde.
Le club est affilié à la FFESSM (Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins) sous le numéro 02 33 0106.
Il a pour but de développer et de favoriser la connaissance du monde subaquatique. En pratique, nous proposons des entraînements en piscine, des sorties en mer et diverses activités liées à la plongée sous-marine. 

Horaires et lieux des cours hebdomadaires :
Tous les jeudi soir de 19h00 à 20h30 de mi septembre à fin juin                 
à la piscine municipale de Braud et Saint Louis.
Cours théoriques : au local du club à St Ciers sur Gironde, selon le calendrier.
Renseignements et inscriptions tous les jeudi à la piscine.

 Formations reconnues par la FFESSM:

Préparation et délivrance des niveaux 1, 2 et sous conditions le 3.
Formation à l'initateur (stage initial avec le CODEP, stage en situation dans le club)
Formation au secourisme Fédéral (RIFAP)

Nos activités pendant l'hiver sont l'entrainement physique en piscine et la formation :

 - L'entrainement physique sous la houlette de notre entraineur "pépé" afin de se maintenir en forme.

 - La formation théorique pour les niveaux 1 à 3

 - La formation pratique en piscine pour le niveau 1

 - Les révisions pratiques en piscine pour tous les niveaux